Sonstige Maßnahmen Kreuzschmerzen

Bei chronischen Kreuzbeinschmerzen stellen Verfahren, wie autogenes Training oder progressive Muskelrelaxation nach Jakobson, eine sinnvolle Ergänzung zur medikamentösen und physiotherapeutischen Therapie dar.

Alternativen Methoden, wie beispielsweise Yoga, können ebenso zur Schmerzlinderung beitragen.

Weiterhin weist die symptomatische Schmerzbehandlung – mittels Akupunktur – Behandlungserfolge auf.

med. Redaktion Dr. med. Werner Kellner
Aktualisierung 28.06.2007

WOYO: Workout und Yoga
Deutsche Akademie für Akupunktur und Aurikulomedizin e.V.
Progressive Muskelentspannungübungen nach Jacobson zum Kennenlernen