Schmerzentstehung Krankengymnastik

Für die Schmerzentstehung und -verstärkung in den Muskel- und Gelenkbereichen werden verschiedene Mechanismen verantwortlich gemacht. Bewegungseinschränkungen der Gelenke tragen schon von sich aus zur Entstehung von Schmerzen bei. Die veränderten Gelenkkapseln, Bänder, Sehnen und Muskeln werden bei Bewegungen stärker als gewöhnlich gereizt.

Eine Schmerzverstärkung erfolgt auch durch folgende Umstände:

  • Von der Funktion her führt Schmerz zu einer Gelenkfehlhaltung, weiter zu Muskelverspannungen und schließlich zu Bewegungseinschränkungen (funktioneller Teufelskreis).
  • Auch das Zusammenspiel der einzelnen Köperteile wird durch den Schmerz beeinträchtigt (= struktureller Teufelskreis). Durch den Schmerz nimmt man automatisch eine Schonhaltung ein und bewegt sich weniger. Dies führt zu einer Verkürzung der Sehnen, Bänder und Muskeln, die sich um das Gelenk herum befinden. Die Bewegungseinschränkung wird verstärkt.
  • Ein weiterer Effekt des Bewegungsmangels ist, dass die knorpeligen Gelenkanteile nicht mehr ausreichend mit Nährstoffen versorgt werden und schließlich Schaden nehmen.

Was heißt Bewegungsmangel?