Calcium (Baustoff des Körpers)

Calcium gehört zu der Gruppe der Mineralstoffe. Es ist ein wichtiger Baustoff und Spurenelement. Die wichtigste Funktion im menschlichen Körper spielt Calcium beim Aufbau und Erhalt von Knochen und Zähnen.

Milch
Milch enthält natürliches Calcium

Außerdem ist es ein wichtiger Bestandteil von Enzymen und unverzichtbar bei der Muskelkontraktion, Blutgerinnung, Übertragung von Nervenimpulsen und Stabilisierung von Zellmembranen.

Calciummangel kann Muskel- und Gelenkschmerzen, Muskelkrämpfe, Osteoporose (Verlust an Knochenmasse), Depressionen, Nervosität und allergische Reaktionen hervorrufen.

Zu den calciumreichen Produkten zählen Milch und Milchprodukte wie Käse, Gemüse wie Fenchel, Grünkohl, Sellerie, Petersilie, Vollkornprodukte, Trockenfrüchte, Sesamsamen und einige Sorten von Mineralwasser.

Der tägliche Calciumbedarf liegt zwischen 400 und 500 mg.

Bedarf, Mangel, Überversorgung
Calcium Herstellung und Vorkommen
Prävention von Osteoporose

 

 

Medisana BU 510 Oberarm-Blutdruckmessgerät ohne Kabel, Arrhythmie-Anzeige, WHO-Ampel-Farbskala, für präzise Blutdruckmessung und Pulsmessung mit Speicherfunktion*
  • Medizinprodukt: Zur selbstständigen Blutdruckkontrolle mit WHO Ampel-Farbskala zur einfachen Einstufung der Messergebnisse. Neben der eigentlichen Blutdruckmessung, findet auch eine Pulsmessung statt
  • Arrhythmie-Anzeige: Das BU 510 kann auf eventuelle Pulsarrhythmien hinweisen. Art und Schwere einer Arrhythmie kann nur Ihr Arzt bewerten
  • Speicherfunktion: Das Oberarmblutdruckmessgerät ist mit einem internen Speicher ausgestattet, mit dem Sie jeweils 90 Messergebnisse für 2 Benutzer speichern können.
  • Für den Oberarm: Die Manschette ist für Oberarmumfänge von 22 bis 36 cm geeignet. Es hat ein großes Display, das die Werte für Systole, Diastole und Puls sowie das Datum und die Uhrzeit anzeigt
  • Zuhause oder Unterwegs: Das Blutdruckmessgerät BU 510 wird für einen einfachen und sicheren Transport mit einer zusätzlichen praktischen Aufbewahrungstasche geliefert
ab 20,99 Euro
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Bei Amazon.de im Shop kaufen*
Diese Informationen dürfen auf keinen Fall als Ersatz für ärztliche Beratung angesehen werden.
Der Inhalt von medhost.de kann und darf auf keinen Fall verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Selbstbehandlung durchzuführen.