Bei der Schmerztherapie werden meist eine Reihe von verschiedenen psychologischen Methoden kombiniert. Eine Grundvoraussetzung zur Wirksamkeit der Psychotherapie ist die Mitarbeit des Betroffenen und Vertrauen zum Therapeuten. Viele Therapeuten bieten daher ein kostenloses Informationsgespräch an, bei dem sich beide Seiten kennen lernen können.
Die Psychotherapie sollte immer parallel zur körperlichen Ursachenforschung angewendet werden (interdisziplinär).
Es gibt heutzutage eine Vielzahl von psychotherapeutischen Methoden. Sie sind vor allem über Gespräche wirksam.